hoogwaardige Balsamico azijn uit italië
Wat is Balsamicoazijn?Balsamicoazijn (Aceto Balsamico) is een traditionele Italiaanse azijn die voornamelijk afkomstig is uit de regio’s Modena en Reggio Emilia. Er zijn verschillende soorten balsamicoazijn, variërend van de traditionele,
Read more...
De vader-wonde
Herken je de Vaderwond? Was jouw vader afwezig in je kinderjaren? Of was hij wel fysiek aanwezig, maar emotioneel niet bereikbaar? Gaf hij jou niet wat jij als kind nodig had? Voor veel vrouwen laat dit een diepe indruk achter, die doorwerkt in
Read more...
Samhain & Halloween
De lucht wordt kouder, de dagen korten nu snel en de bomen hebben hun herfstbladeren losgelaten. Gure noorderwind blaast rond ons huis en de eerste sneeuwvlokjes zijn al gevallen. Het is weer Samhain, één van de meest magische momenten
Read more...
Eieren : gezond of niet?
Feiten en mythen rondom eieren: Eieren zijn al jaren een onderwerp van discussie in de voedingswereld. Voor sommigen zijn ze een voedzaam onderdeel van een gezond dieet, terwijl anderen ze vermijden uit angst voor cholesterol en hartziekten. Wat
Read more...
Sole, een natuurlijk mineralen-elixir
Sole, het natuurlijke mineralen-elixir voor je gezondheid! Sole met Keltisch Zeezout Heb je ooit gehoord van "Sole"? Dit eeuwenoude drankje, gemaakt van Keltisch zeezout en water, is een volwaardige mineraaloplossing die jouw li
Read more...
De kracht van bullet-proof koffie & MCT olie
Ik ben zelf niet zo een fan van koffie. Maar vanwege de gezondheidsvoordelen drink ik af en toe 's morgens een tas bullet-proof koffie. In dit blog vertel ik je er graag méér over!De laatste jaren is MCT-olie steeds populairder gewo
Read more...
De simpele wonderkracht van appelazijn
Wie had ooit gedacht dat een eenvoudig product zoals appelazijn zo'n grote invloed zou kunnen hebben op onze gezondheid en welzijn? Appelazijn, of appelciderazijn, staat tegenwoordig bekend om zijn vele voordelen voor de gezondheid. Het is een ve
Read more...
Voeding die voedt in plaats van vult
Waarom eet je best lokaal, seizoensgebonden en onbewerkte voeding?In een wereld waarin alles voortdurend beschikbaar lijkt, van aardbeien in de winter tot exotische superfoods uit verre landen, kan het verleidelijk zijn om te kiezen voor gemak en var
Read more...
5 voordelen van nuchter bewegen
In onze moderne wereld, waarin de verleidingen van het gemak en de overvloed ons dagelijks omringen, is het soms een uitdaging om weer verbinding te maken met ons natuurlijke ritme. Eén van de manieren om dat te doen, is door nuchter te bewege
Read more...
De heilzame werking van biologische, koudgeperste koolzaadolie
Koolzaadolie: De olijf-olie van het noordenZoals je wellicht weet, woon ik op een klein Noors eilandje. Ik ben voorstander van lokaal geproduceerd voedsel, dus ging ik op zoek naar een vervanger van olijfolie. Zo ontdekte ik koolzaadolie. In dit blog
Read more...