Een vision board heeft heel wat voordelen. Naast het doel van manifestatie, helpt het jou om gefocust te blijven op je doelen en dromen. Vision boards bieden zelfs therapeutische voordelen! Zelf heb ik heel wat dromen verwezenlijkt door met zo een vision-board aan de slag te gaan. Door de wet van aantrekking te gebruiken en gepaste actie te ondernemen. Als je het op de juiste manier inzet, kunnen er magische dingen gebeuren!
Wat Is Een Vision Board & Waarom Zou Je Er Een Moeten Maken?
Een vision board is een visuele weergave van je gewenste toekomst. Of, met andere woorden, een collage van afbeeldingen, foto’s en andere visuele objecten, zoals affirmaties, citaten, enz., die je helpen je dagelijkse doelen en dromen te visualiseren. Vision boards werken heel goed omdat ons onderbewustzijn sterk reageert op visuele prikkels. Dus hoe vaker je onderbewustzijn je nieuwe droomleven voor zich ziet, hoe meer het dit begint te accepteren als een nieuwe realiteit.
Het zal dan alles doen om je daar te brengen. Dit is de echte magie achter de wet van aantrekkingskracht. Maar een vision board kan meer doen dan alleen helpen bij het manifesteren van je dromen. Laten we eens kijken naar de voordelen :
Voordelen Van Een Vision Board
1. Een Vision Board Helpt Je Helderheid Te Krijgen Over Je Doelen
Een vision board is een geweldige manier om je doelen en dromen visueel weer te geven. Vaak weten we niet echt wat we willen in het leven. Het probleem is dat we zonder duidelijke doelen vaak vast komen te zitten en in cirkels rondgaan, wat veel frustratie kan veroorzaken. Het maken van een vision board kan ons helpen om na te denken over onze ware passies en te ontdekken wat we echt willen in het leven.
2. Het Helpt Je Te Focussen & Je Geest Te Helder Te Maken
Het proces van het maken van een vision board kan zeer creatief zijn en helpt je gefocust te blijven op je intenties en doelen. Maar deze focus gaat verder dan het creatieproces van het vision board. Een groot voordeel van het hebben van al je doelen op één plek, is dat het helpt afleidingen te elimineren. Deze focus zal je helpen je doelen sneller te bereiken en je geest te verhelderen.
3. Een Vision Board Creëert Tastbare Doelen
Manifestatie begint met het omzetten van je dromen in specifieke doelen en vervolgens onbewust afstemmen op deze doelen. Maar uiteindelijk is deze vibratie-afstemming niets waard als je geen actie onderneemt. En om actie te kunnen ondernemen, is het handig om doelen te stellen die tastbaar zijn. Hier kan je vision board fungeren als een uitgebreide "to-do lijst" - dat je dagelijks herinnert aan de doelen die je wilt bereiken en de geïnspireerde acties die je mag ondernemen.
4. Je Vision Board Is Perfect Voor Verantwoording & Motivatie
Nadat je je vision board hebt gemaakt en je belangrijkste doelen hebt gesteld, wil je het misschien delen met vrienden of familie. Of met je medecursisten. Wie houdt er niet van om af en toe te pronken? Het delen van doelen met iemand die je vertrouwt, werkt als een enorme motivatie. Weten dat je niet alleen op je reis bent, zal je helpen gefocust en gemotiveerd te blijven.
5. Het Helpt Ongezonde Patronen & Slechte Gewoonten Te Herkennen
Het in kaart brengen van je doelen en dromen op een vision board kan je helpen om hiaten te zien. Stel je voor dat je al maanden een doel op je vision board hebt staan en het nog steeds niet hebt gemanifesteerd. Dit zal je helpen reflecteren op wat je tegenhoudt. En vaak is het gewoon een gewoonte of beperkende overtuiging die je mag veranderen.
6. Een Vision Board Kan Leiden Tot Een Gezondere Levensstijl
Je vision board hoeft geen fitnessuitdagingen te bevatten om uiteindelijk te leiden tot een gezondere levensstijl. Wanneer je een goede gewoonte aanneemt of een stap in de goede richting zet om het leven te leiden dat je wilt ervaren, volgen andere positieve veranderingen vanzelf.
Bijvoorbeeld, als je gelukkiger bent omdat je weet dat je werkt aan je droom, dan slaap je beter. Beter slapen zal je vermogen om je te concentreren op mindfulness en positiviteit sterk beïnvloeden. En zo wordt er van alles in beweging gezet!
7. Het Maakt Je Gelukkiger & Positiever
Een van de grootste voordelen van vision boards is dat ze je kunnen helpen om vaker positieve emoties te ervaren. Want al die kleine stapjes richting je droomleven maken je natuurlijk blij. En doordat je je te volgen pad nu duidelijk voor ogen hebt, zal je je meer ontspannen voelen en het zal je voldoening geven.
8. Een Vision Board Kan Je Helpen Je Creativiteit Aan Te Boren
Je vision board is jouw unieke weergave van je doelen en dromen. Wees zo creatief als je wilt wanneer je het leven voor je ziet (en creëert) dat je wilt leiden.
9. Het Ontketent Je Potentieel
Een groot voordeel van het hebben van een vision board is dat er geen grenzen zijn aan wat je erop plakt. Je kunt eindelijk GROTE dromen hebben, en dat zou je eigenlijk ook moeten doen! Grote dromen zijn de sleutel bij het activeren van de wet van aantrekking (ook wel het herprogrammeren van je onderbewustzijn genoemd). Dus wat het ook is dat je wilt bereiken in je leven, ga ervoor. Er is geen kwaad om grote doelen op je vision board te zetten, zolang je er maar héél erg naar verlangt en er ook in gelooft dat je het kan bereiken. Sterker nog, hoe groter, hoe gemotiveerder je zult zijn om actie te ondernemen.
10. Een Vision Board Verhoogt Je Zelfvertrouwen
Denk eens aan wat "bereikte doelen" op je vision board voor je kunnen doen. Als je het goed aanpakt, zullen er vroeg of laat doelen op je vision board staan die niet langer alleen dromen zijn, maar die realiteit zijn geworden. En dit kan je zelfvertrouwen een enorme boost geven en je helpen om nog grotere doelen te stellen.
11. Het Helpt Je Vaker Dankbaarheid Te Oefenen
Dankbaarheid is een van de meest positieve emoties die we kunnen ervaren (denk aan de emotie-ladder!). Wanneer je je vision board bewust gebruikt als een hulpmiddel om het leven te manifesteren dat je wenst, omarm je automatisch een houding van dankbaarheid voor het hele proces. Het besef dat je actief werkt aan het verwezenlijken van je beste leven, zorgt voor een gevoel van dankbaarheid dat door alle aspecten van je leven stroomt. In plaats van weerstand te bieden tegen veranderingen, leer je waardering te hebben voor elke stap en elk klein succes onderweg. Hierdoor zul je meer openstaan voor de positieve veranderingen en groei die op je pad komen.
12. HET HELPT DE JUISTE INTENTIES TE STELLEN
Intenties stellen kan nog krachtiger zijn dan doelen stellen. Dit komt doordat intenties je dwingen na te denken over het WAAROM achter je doel. Waarom je iets wilt bereiken, is vaak belangrijker dan wat je wilt bereiken. Een sterke intentie achter een doel geeft je de onderbewuste motivatie die nodig is om je dromen in werkelijkheid te manifesteren. Door duidelijke en bewuste intenties te stellen, zorg je ervoor dat je acties echt in lijn zijn met je diepste wensen en waarden.
13. Het Helpt Je Je Doelen Vaak Te Visualiseren
Een visuele herinnering aan je doelen zal fungeren als een dagelijkse herinnering om het leven te kiezen dat je wilt leven. Dus een ander voordeel van het hebben van een vision board is dat je je doelen allemaal op één plek hebt. Een plek die je (hopelijk) vaak gedurende de dag ziet. Daarom is de juiste plaatsing van je vision board cruciaal. Misschien kun je het boven je aanrecht in de keuken plaatsen of op je werkplek. Belangrijk is dat je verder kijkt dan de mooie plaatjes van je dream board en jezelf visualiseert bij het bereiken van deze doelen. Deze visualisatie-oefening is het echte doel van je vision board.
Je Droomleven Te Manifesteren
Zoals je kunt zien, zijn er veel voordelen van een vision board, naast het manifesteren van je droomleven. Maar het manifesteren van je dromen is zeker het belangrijkste en meest krachtige aspect van dit visualisatie-instrument.
De wet van aantrekkingskracht werkt omdat we ons vibrerend afstemmen op onze dromen en doelen, en een vision board helpt hierbij. Door afbeeldingen te kiezen die vreugde, een diep verlangen en de juiste emoties bij je oproepen, kun je je onderbewustzijn herprogrammeren.
Het visueel voor je zien van je doelen - door middel van afbeeldingen, woorden en andere objecten op je vision board - kan je motiveren om geïnspireerde acties te ondernemen en je dromen werkelijkheid te laten worden.
Ik ben ervan overtuigd dat dit manifestatie-instrument me enorm heeft geholpen bij het realiseren van alle geweldige dingen die ik de afgelopen jaren heb bereikt. En het kan jou ook helpen!
Voel je een klik met mij en en met wat ik vertel? Wil je graag méér ontdekken?
🌻 Wees welkom in mijn Gratis Gesloten Facebook Groep "Dé Online Sisterhood voor Vitale 40+ Vrouwen"
🌻 Klik hier voor jouw Gratis VitaliteitsWijzer en ontdek wat je nodig hebt om energieker, gezonder en gelukkiger te worden!
🌻 Of contacteer mij : KLIK HIER!
Door jouw fijne uitleg heb ik weer echt zin gekregen om een nieuwe te maken. Ik ben er klaar voor . :-)